perjantai 13. toukokuuta 2016

Motivaatiota etsimässä








Mun motivaatio on kadonnut ihan kokonaan. Monessakin eri asiassa. Elämä tuntuu vieläkin välistä jotenkin niin harmaalta ja tylsältä. Vaikka viime aikoina ollaan saatu nauttia ihanista hellepäivistäkin. Musta tuntuu jotenki, että mitään kivaa ei tapahdu. Ehkä tämä on vain normaalia kevätväsymystä ja kaikki palaa taas raiteilleen aikanaan. Onneksi mun puhelimeni päivälaskuri kertoo, että kesäloma häämöttää vain 18 päivän päässä. Oi on jo ikävä vähän Rovaniemelle !

Mun motivaation puute näkyy enemmän tällä hetkellä treenaamisessa. Salitreenissä nimenomaan. Ennen tuo niin ihana ja rakas salitreeni, on nyt muuttunu tylsäksi ja tympeäksi. Vaikka mun ohjelmat on vasta päivitettykkin. En vain saa sitä oikeaa draivia siihen salitreenaamiseen ja punttien nosteluun. Sen sijaan juoksu- ja pyörälenkin sekä Body Attack luistaa ihan yhtä mahtavasti kuin ennenkin. Tämä tympääntyminen on lähinnä keskittyny tuonne lihaskuntopuoleen. Olen käyny tekemässä mun salitreenejä pariinkiin kertaan ja hampaat irvessä. Se johti siihen, että sinne menemisen kynnys nousi helposti. Tuo salitreeni, joka ennen toi pakoa arjesta sekä valtavia hyvän olon ryöppyjä, on nyt vaihtunu ärsyttäväksi velvollisuudeksi. Totesin, ettei kannata väkisin raahata itteään punttikselle, vaan treenata niitä lajeja, mitkä nyt tuntuu kivalta. Liikunta tuo mulle edelleen onnellisuutta, hyvää oloa ja energiaa. En todellakaan luovu siitä ilosta kokonaan sen takia, että just nyt punttisali ei nappaa. En halua enää ikinä kokea sitä tunnetta, kun oli vielä liikkumaton kasa ja tyytymätön itseensä. Mun arjen ilot ovat viime aikoina löytyneet nimenomaan sieltä lenkkipoluilta. Sekä siitä, että päätin tänä kesänä oppia seisomaan käsillä ja päällä! Paljon on harjoittelua takana ja vielä enemmän edessä. Mutta kesän lopulla varmasti pystyn siihen !

Motivaation puute on myös heijastunu hiukan bloginki puolelle. Tuntuu, ettei mulla ole mitään fiksua sanottavaa ja vain toistan itteäni kun monesti höpötän mun elämäntapamuutoksesta. Kova halu on kirjoittaa ja näyttää tänne kaikki mitä vain ikinä puuhaan, mutta se kirjotusinspiraatio on ollu vähän hakusessa. Kyllä tiedän, että tämänki suhteen asiat normalisoituu ajan kanssa. Jos siis mun postaustauot vähän venähtää, se johtuu ihan siitä, että mulla on kovia vaikeuksia keksiä tänne jotain oikeasti hyvää postausta. Tietysti pyrin siihen, ettei ne kovin pitkiksi venähtäis. Mun blogi on mulle hyvin rakas ja teidän kommentit aina niin kovin ihania <3

Halusin vain hiukan nyt avata teille syitä siihen, miksi viime aikoina mun postaustauot ovat hiukan venähtäneet. Eiköhän se motivaatio ennen pitkää hyppää takaisin :)










4 kommenttia:

  1. Mulla on sama juttu, motivaatio on jossaki missä lie ollut jo pidemmän aikaa :P salitreenissä on just pahin motivaatiopuutos. Sinne kun vaan taas lähtisi niin ehkä se alkaisi luistamaan... ehkä. Pidemmän tauon jälkeen saattais vaan masentaa kun joutuu painoja vähentään. Mutta tärkeintä on, että edes joku treeni luistaa! Voitko muuten tehdä postausta ruokavaliosta, että millainen se nyt dieetin ja reissun jälkeen on? :) Tarvisin motivaatiota nimenomaan terveelliseen syömiseen!

    http://turkoosivadelma.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi ompa harmi kuulla, että myös siellä kärsitään motivaationpuuteesta! Toisaaalta huojentavaa tietää, että joku muukin kamppailee tällä hetkellä samojen asioiden kanssa :D j
      Ja voi kiitos postausideasta! Mulla itseasiassa kävi tuontyypinen postaus joskus mielesssä, mutta jonnekki se vain jäi :D

      Poista
  2. Täälläkin motivaatio loistaa kyllä taidokkaasti poissaolollaan:D Tai sitten se palaa pariks kolmeks päiväks ja sama ralli taasen. No ainakin se on kytemässä kun se välillä palautuu:D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi siellä samoja ongelmia kun täälläkin! Kyllä mieki toiveikkaana tässä ajattelen, että eiköhän se motivaatio aikanaan palaudu ennnalleen :D

      Poista