Aina ei tarvitse treenata

Mulla ja Saagalla oli tänään ihan huippu päivä! Alunperin meidän torstaipäivän tarkoitus oli päivittää meidän salitreenit uuteen uskoon. Ollaan jyystetty samoja ohjelmia nyt monta kuukautta ja pikkuhiljaa ne alkaa vähän tökkiä. Pelkkä ajatus siitä, että mun pitäis lähteä taas veivaamaan sitä samaa vanhaa käsitreeniä, saa mut haukottelemaan tylsistyneenä. En ole moneen viikkoon vetäny samoja treenejä kuin yleensä. Jossain vaiheessa tuli vain seinä vastaan, eikä treeni tuottanut enään niin paljon onnea ja mielihyvää kuin aikasemmin. Siispä varovasti palailin salitreenien varjosta siihen vanhaan kunnoon BodyPumppiin ! Lisäksi kehittelin "Johannan ongelmatreenin" , eli pylly-etureidet-sisäreidet-vatsa. On tärkeää, että treeni on mieleistä jotta sitä jaksaa vääntää läpi viikosta toiseen ja ennen kaikkea siksi, että treenistä on jotain hyötyä. Oli heti paljon piristävämpää, kun sai treeniin vähän uutta tulta !

Mutta siis kuinka ollakkaan, eihän me minnekkään salille lähdetty. Sen sijaan, että me oltaisiin väännetty käsitreeni läpi hampaat irvessä, mentiin ostamaan kasa irtokarkkeja, sekä arvosteltiin vanhoja Bikini Fitness- kisoja. Juuri tätä mie nyt kaipasin <3

Tosi hyvä, ettei me lähdetty vääntämään väkisin treeniä. Jo heti kun Saaga meille pääsi, luotiin salakavala katse toisiimme ja äännettömästi yhteisymmärryksessä todettiin, ettei tänään treenata.

Ainaki mun osalta.

Olen tänään ollu muutenki liian väsyny, kiitos eilisen iltavuoron, tämän päivän aamuvuoron ja siihen väliin jääneiden neljän tunnin yöunet. Tässä väsymystilassa ei olisi ollut edes fiksua lähteä rääkkäämään itseä salille. Monesti olen sen tehny liian väsynneenä, eikä siitä ole ikinä seurannut yhtään mitään hyvää. Näin oli paljon parempi <3  Massu täynnä karkkia, oma pehmeä sänky, kroppa joka ei ole väsynyt sekä Muumipeikko ja Pyrstötähti  ♥