Jee ensimmäinen dieettipäivä takana ! Se on kerinny jo saada mun päässä paljon mietteitä aikaan ja jopa sitä, onnistuuko mulla tämä niin hyvin kuin ennen.
Apua kuulostipa siltä, että tämä tyssää heti :D Haha en siis yhtään tarkoittanu sitä. Vaan sitä, että kun mun edellinen dieetti meni oikeasti jopa täydellisesti, mietin että jumankekka onnistunko tekemään sen uudestaan yhtä hyvin. Mulla on tosi iso motivaatio tähän, mutta ei niin iso kuin edellisellä kerralla. Okei, edellisellä kerralla mulla oli melkein 30 kiloa painoa enemmän kuin nyt. Mulla oli edessäni tosi tosi pitkä matka ja dieettiä menin eteenpäin määrätietoisesti aina yksi päivä kerrallaan.
Ja kyllähän se lopussa kiitos seisoi. Ekaa kertaa melkein pääsi itku, kun tajusin että ne tavoitefarkut oli jo kaksi kokoa liian isot. Mun tavoite silloin saada kilot poies ja oppia elämään terveellisesti. Ja se onnistui paremmin kuin hyvin. Nyt mun tavoite enään on tiputtaa ne viimeiset kymmenen kiloa. Ei muuta. Huomattavasti pienempi matka siis edessä siihen nähden mikä mulla on jo takana. Vaikea kuvitella se tilanne, että kun ne viimeiset kilot ovat kadonneet, mun paino on kirjaimellisesti sama kuin viimeksi ala-asteella. Olinhan mie jo silloinki aika pyöreä, mutta sata kertaa lyhyempi kuin nyt. Ja vasta lapsi.
Miten mun dieetti siis lähti käyntiin ? Hyvinhän se. Kaksi aamulenkkiä nyt jo takana ja kohta pitää taas syödä. Aamulenkillä toivoin niin paljon, että olis kesä! Pakko myöntää, että vaikka niin kovasti talvea rakastankin, viime dieetin aurinkoiset aamulenkit oli paljon ihanampia ja jopa motivoivampia kuin nämä talven aamulenkit. Kun juoksenteli pyynikillä vastaheränneenä, näki kuinka aamuaurinko nousi puiden lomasta. Tällä kertaa näen kyllä kun päivänvalo alkaa pilkottamaan, mutta se ei ole mitään verrattuna siihen kesäiseen aamuaurinkoon. Lisäksi mun aamuaerobisille lähtö ei ole ollu vielä ihan niin liukuvaa kuin dieetillä. Vaikka mie olen satunnaisesti aina jatkanut aamulenkkejä.
Eilen ja tänään oli ihan uskomattoman vaikeaa nousta lenkille aamu seitsemäksi! Mutta kun viikon treeniohjelmassa lukee aamuaerobinen, ei siinä muu auta kuin nousta sängystä. Tiiän, että tätä alkukankeutta kestää sen ekan viikon ja sitten kaikki helpottaa taas.
![]() |
Mulla on oikeasti jo pieni haba ! |
Tsemppiä diettiin! :) Onnistut varmasti <3 Pitää vaa kysyä, että tuleeko ne kilot sitten helposti takas kun alat taas syömään ns. normaalisti eli tyylii samalla tavalla kuin ennen diettiä?
VastaaPoistaVoi kiitos kovasti ! <3 Ja tietysti riippuu itsestä tuleeko kilot dieetin päätyttyä takaisin. Tai siis jos on esimerkiksi elänyt ennen dieettiä tosi epäterveellisesti, dieetillä pudotat painoa ja sitten palaat takaisin vanhoihin tottumuksiin, niin tulee ne takasin aika äkkiä :D Mutta mie tein sillo niin, että lisäsin dieettiruokiin hiukan enemmän tavaraa, koska dieettiruuat on tarkoitettu vaan sille muutamalle viikolle, ja herkuttelin viikonloppuisin niin kuin halusin. Mulla ei ole tullu grammaakaan takasin :) Tästä vois saada kyllä ihan postauksen tehtyä ! :D
Poista