Eka dieettiviikko takana !

Ihan ensiksi mie haluan sanoa, että olen pahoillani siitä, että mun blogini ei ole nyt hetkeen päivittynyt kovin ahkerasti. Eka dieettiviiko otti koville ja vei kaikki voimat. Ja kun siihen päälle on kuitenkin töissä ja treeneissäkin käytävä. Kaikki ylimääränen aika on mulla mennyt siihen, että makaan kuolleena sohvalla katsoen täykkäreitä. Haluan kuitenkin pyrkiä siihen, että aina mahdollisuuksien mukaan tulen taas höpöttämään tänne kuinka dieetti etenee. Ja muustakin kun dieetistä tietysti. Tämä postaus kuitenkin on vielä dieettipainotteinen.

Kuinka mun dieetti etenee ? Kuten sanoin, eka viikko oli ihan hirveä. Ryhmänvaihdos auttoi kyllä kovasti, mutta se vauhtiin pääseminen vie aina aikaa. Olin töiden ja treenien jälkeen niin väsynyt, että makasin vaan sohvalla ja painun nukkumaan jo heti ilta yhdeksän jälkeen. Mutta jaksoin itselleni toitottaa, että kyllä se helpottaa. Ja niinhän se tekikin. Nyt on menossa jo siis toisen viikon kolmas päivä ja aivan täysin eri fiilis kuin viime viikolla! Energiaa on tuplasti enemmän kuin viime viikolla eikä työt ja treenit enää väsytä minua henkihieveriin. Helpotuksen huokaus. Onneksi osasin odottaa jo tätä helpompaa toista viikkoa.  Nyt olen alkanut jo nauttimaan jopa dieetistä! Ihanaa kun olo on niin kevyt, treenatessa selvästi kehittyy ja aamulenkeillä juoksu kulkee aina pitemmälle ja pitemmälle. JES! Just tätä dieettifiilistä mie olen odottanu!

Hyvän olon lisäksi, mulla on kovat odotukset taas dieetistä. Ehkä jopa liian, koska välillä huomaan etukäteen stressaavani sitä, että putoaako mun paino ollenkaan. Ei pitäisi, koska stressihän vaikuttaa aika vahvasti siihen, miten tämä mun dieetti menee. Olen yrittäny kokoajan unohtaa stressini ja painotavoitteeni ja keskittyä ainoaastaan itse dieettiin.

Sitten Jenna lähetti mulle eilen muutaman kuvan, jotka on otettu huhtikuussa 2015. Eli vuosi sitten. Meinasin pudota penkiltä. Okei, tiiän että painoa on lähteny tosi paljon ja aina vertailen omia vanhoja kuvia keskenään uusien kuvien kanssa. Jennan lähettämiä kuvia itsestäni en ollu vielä nähnytkään ja ehkä siksi se ensijärkytys. Mun ei ollu tarkotus ensinnäkään taas julkaista ennen ja jälkeen- kuvia ja saatikka ennen dieetin loppua. Kuitenkin haluan tunkea ne tähän. Ne jopa ehkä auttaa mua dieettistressissä eteenpäin. Mulla on tosi iso urakka jo takana ja haluan niiden viimeisten kilojen putoavan niin, ettei mun tarvitse ikinä enään nähdäkkään niitä.

Mun on vaikea kuvitella, että olen itse tuossa kuvassa. Silloin en yhtään tajunnut kuinka iso olen ollut. Mutta onneksi tiedän sen nyt, joten mun ei tarvitse enään ikinä näyttää tuolta.